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Viví tu creatividad sin miedo

Viví tu creatividad sin miedo

La primera vez que leí Libera tu Magia, de Elizabeth Gilbert fue hace algunos años. Estaba tratanto de liberar mi creatividad sin sentir culpa, de vivir mi creatividad sin miedo. Ponete una mano en el corazón si, como yo, a veces sentís culpa por dedicar un espacio a tu creatividad, aunque no necesariamente ese espacio sea productivo.

Y perdonate.

Porque crecimos en una sociedad que nos paga solo cuando producimos, que nos hizo creer que solo valemos cuando generamos un ingreso, cuando estamos haciendo “algo útil” para los demás.

Sacate ese pensamiento y date permiso para ese espacio creativo, simplemente para ser vos, simplemente para sonreír y hacer brillar a tu alma, que es tu esencia más pura. Tu alma quiere que cumplas tu propósito, y solo podés cumplir tu propósito a través de ejercer tu creatividad.

Este artículo es para vos si tenés miedo de vivir tu creatividad, si sentís culpa o estás en un bloqueo de lector o escritor, atrapado en un mundo en el que nos corre el reloj, el bolsillo, las expectativas y las metas.

 

Portada del libro Libera tu magia de Elizabeth Gilbert

 

Ser escritor es cosa de valientes

“Vivir de forma creativa es cosa de valientes. Cuando el valor desaparece, la creatividad también.”

Libera tu Magia – Elizabeth Gilbert

Cuando nos dejamos vencer por las dudas externas y las dudas del ego, cuando dejamos de hacer cosas por el miedo al qué dirán, entonces es ahí cuando nos perdemos a nosotros mismos.

Entonces es ahí cuando entramos en los bloqueos. Entonces es ahí cuando necesitamos la validación externa para movernos en la vida. Y nos olvidamos de nuestra esencia, de lo que en realidad es bueno para nosotros.

La vida es muy corta como para vivirla en base a los demás, a lo que quieren los demás. ¿Qué querés vos?

Más allá de las opiniones personales, no podemos negar el éxito de Harry Potter y de su autora, J. K. Rowling. Te recomiendo entonces que veas la película Magic Beyond Words (Magia detrás de las palabras). La podés encontrar en YouTube. Allí hay una escena donde Di, la hermana de Joanne, le pregunta qué quiere hacer ella de verdad, luego de que Joanne le dijera que sentía que su vida era un fracaso. Y entonces le muestra el manuscrito de Harry Potter. El resto es historia. 

 

Dar espacio al Genio Creativo

“Cuando una idea cree que ha encontrado a alguien capaz de traerla al mundo, te visitará. Tratará de llamar tu atención.”

Libera tu Magia – Elizabeth Gilbert

En El Camino del Artista lo llaman el Gran Creador. Aquí es el Genio Creativo. En otros lados es Dios, Universo, Energía Infinita. Ponele el nombre que mejor te haga sentir, pero hacele un espacio en tu vida.

Y sobre esto, me gustaría dejarte esta Charla TED de Elizabeth Gilbert, que tal vez te sirva de inspiración y como información para saber qué hacer cuando lleguen esas ideas a tu vida. Spoiler alert: atendela, escuchala.

Una vez me pasó que no lo hice y me confié en que sería fácil de recordar, y a los pocos días desapareció completamente de mi mente. Es hasta el día de hoy que no la recuerdo ☹

 

 

Mejor hecho que perfecto

“La creatividad es un regalo para el creador, no solo para el público. Escribe lo que sea y atrévete a publicarlo, sin pensarlo dos veces.”

Libera tu Magia – Elizabeth Gilbert

Esta es una idea que verás mucho por aquí, como en este post sobre publicación y promoción. Levantá la mano si alguna vez, como yo, pensaste algo como “esto es caca”, y entonces hiciste tu escritura a un lado, perdiste la motivación y volviste con esa película, serie o, peor, te pusiste a scrollear en tu teléfono.

Me recuerdo haciéndolo y se me acongoja el corazón. Pero, de nuevo, nos tenemos que perdonar. Es importante para sacarnos todo de adentro y poder avanzar, porque si no estaremos en este bloqueo creativo por siempre.

No lo pienses mucho. Escribí ese borrador así, como esté, como salga de tu alma. Si está ahí es porque tenés algo para comunicar. Hacelo. Dale rienda suelta a tu pluma. Dejá que tus manos se muevan solas en el teclado. Empezá. Escribí. Empezá por la primera página. De a poco. Ya sea que estés en un bloqueo creativo o lector, empezá de a poco.

Y luego contale al mundo sobre ello, así, como esté en tu cabeza. Publicá esas pocas palabras que escribiste. Publicá ese pequeño pensamiento sobre tu lectura. Publicá. Lo que sea, pero publicá. Ya habrá tiempo de ir corrigiendo en el camino.

 

El miedo a no ser lo bastante original

“Tal vez tengas miedo a no ser lo bastante original. Tal vez ese sea el problema: te preocupa que tus ideas sean ordinarias y pedestres, y por tanto indignas de crear algo con ellas. Y sí, la mayoría de las cosas ya están hechas…, pero no por ti.”

Libera tu Magia – Elizabeth Gilbert

Creo que este es un miedo que tenemos todos por igual, porque pareciera que todo estuviera ya creado. Pero ¿y si lo que vos tenés para contar y/o hacer a tu manera es lo que otro está necesitando? No te censures vos mismo. Animate.

El ejemplo más claro que viene a mi mente son los Retellings. ¿Qué hubiera pasado si Sarah J. Maas se hubiera quedado con ese pensamiento de que ya hay infinidad de historias de La Bella y La Bestia? No tendríamos la saga ACOTAR.

¿Y si Mike Flanagan se hubiera rendido antes de empezar porque ya estaban las adaptaciones de El Misterio de Salem’s Slot o de Otra Vuelta de Tuerca? No tendríamos las maravillosas series de Misa de Medianoche y La Maldición de Bly Manor, respectivamente.

Sí, puede ser que todo esté ya creado, pero no está hecho por vos. No tiene tu propia visión, tu impronta. Desde el momento en que decidís hacer algo desde tu propia perspectiva, entonces esa idea se convierte en tuya.

De hecho, tengo este ejercicio para vos: imagínate un chico joven/adolescente que es huérfano, vive con su tío y de repente se ve envuelto en una aventura en contra del mal, junto a su mentor y sus amigos. ¿Te suena de algo? A mí me hace pensar en Harry Potter, Star Wars y El Señor de los Anillos, como mínimo.

 

Tu creatividad para domar tus demonios

“Preferiría que escribieras un libro para entretenerte. O, si el tema de tu libro es más serio y oscuro, para librarte de una carga psíquica importante antes que para salvarnos o liberarnos a los demás.”

Libera tu Magia – Elizabeth Gilbert

Escribí para liberarte a vos, para salvarte a vos, no a los demás. Eventualmente vas a salvar la vida de los demás también, vas a resonar con otras almas que necesitan aquello que vos estás escribiendo.

Cada uno de nosotros tenemos algo único para contar, algo único que necesitamos transmitir, que necesitamos sacar de nuestro sistema. Viví tu creatividad desde tu propia originalidad. Ya sea para escribir, para leer, para publicar en redes sociales, pintar o cualquier cosa que te guste hacer, hacela desde vos, sin copiar, sin dejarte llevar por el mercado.

O, mejor dicho, mirá el mercado, y fíjate si tu historia puede encajar o si tenés ganas de adaptarla para que encaje porque te gusta genuinamente aquello que hay. Y si no, mientras sea desde el corazón, tu historia va a encontrar el mercado correcto para vos, siempre que hagas una buena promoción.

Me gustó esta frase de Libera tu Magia para cerrar esta sección: “Dedícate a lo que te haga sentir vivo. Déjate llevar por lo que te fascina, por tus obsesiones y compulsiones. Fíate de ellas. Crea algo que siembre la revolución en tu corazón. El resto vendrá solo.”

 

No busques validación a través de tu creatividad

“Si trabajas solo todos los días en tu arte, con disciplina y amor continuos, entonces ya eres un creador de verdad y no necesitas que nadie lo afirme por ti.

Libera tu Magia – Elizabeth Gilbert

Olvidate por un momento de que este blog es también para ayudarte a que puedas generar tu comunidad y vivir de tu escritura y de tu pasión por los libros. También hablamos de mentalidad, y quiero que vayas un poco más allá y te preguntes: ¿por qué creás? ¿por qué escribís? ¿por qué hacés tu arte? O, más bien, ¿para qué?

Entiendo que tu amor por los libros va más allá de algo económico. Es algo que enciende tu alma, algo que te impulsa a vivir cerca de ellos. Es algo que no podrías imaginar que no estuviera en tu vida.

Desde allí es desde donde sale tu creatividad verdadera. Y si lo hacés, seas o no publicado, entonces si decís “soy escritor”, “soy escritora” o “me dedico a la creatividad” es perfectamente válido, porque está allí. La gente confunde identidad con la profesión. Y son dos cosas distintas. Lo que sos no necesariamente es lo que hacés. Pero sí hacés lo que sos.

SER-HACER-TENER. Nunca te olvides de este orden.

 

El tiempo perfecto para crear es hoy

“Si eres mayor, confía en que el mundo ha estado educándote desde el principio. Sabes muchas más cosas de las que crees. No estás acabado, estás preparado. Pasada cierta edad, con independencia de a qué hayas dedicado tu tiempo, es más probable que tengas un doctorado en vivir. Si siques aquí, si has sobrevivido tanto tiempo, es porque sabes cosas. Necesitamos que nos reveles lo que sabes, lo que has aprendido, lo que has visto y sentido.”

Libera tu Magia – Elizabeth Gilbert

¿Cuántas veces pensaste algo como “ya estoy muy grande para esto”? ¿Cuántas veces pensaste que ya tu “tren había pasado” o que deberías haberlo hecho antes? ¿Cuántas veces te resignaste a creer que en esta vida no?

Eso me recuerda a una bella canción de Sin Bandera. Tal vez no tenga nada que ver con la creatividad, pero sí con el amor. Y el amor está en todas las cosas, no solo es un amor de pareja. Yo cuando escucho canciones tristes o de amor, no necesariamente pienso en una persona. De hecho, muchas veces, pienso en mi escritura, en mi niña interior, en la inspiración. Así que te dejo esta canción en caso de que le veas otro sentido.

 

 

Pero quiero decirte que nunca es tarde, que el tiempo que tenemos es el correcto, que el tiempo en el que estamos es perfecto. Como dicen, “los tiempos de Dios son perfectos”, aunque no los entendamos. Pero te puedo asegurar que teníamos que vivir ciertas cosas como para estar hoy aquí, como para estar trabajando nuestra mentalidad de escritores, como para estar decidiéndonos a cumplir nuestros sueños hoy, ahora.

Si bien podés pensar que hay muchos jóvenes hoy publicando y que solo te publican si estás en redes sociales y te siguen miles de adolescentes, dejame decirte que siempre hay posibilidades, siempre habrá un mercado para tu libro (siempre y cuando ese libro tenga las características, claro), sin importar tu edad.

Ejemplos hay miles: Harry Potter y La Piedra Filosofal fue publicado por primera vez cuando J. K. Rowling tenía treinta y dos años; en el caso de Los Juegos del Hambre, Suzanne Collins tenía cuarenta y seis. Cuando se publicó El Hobbit, J. R. R. Tolkien tenía cuarenta y cinco; y Leigh Bardugo contaba con treinta y siete al presentarse Sombra y Hueso.

No te guíes por lo que creés que debería ser. Guiate por lo que querés hacer. Es que no me puedo cansar de decir esto.

 

Verte bien para que tu creatividad fluya

“Intenta también que tu creatividad te encuentre sexy, alguien con quien merezca la pena pasar el tiempo. Esto es lo que me parece la cura ideal para el bloqueo de escritor: vestirse con las mejores galas y comportarse de manera principesca, atrayendo así ideas e inspiración gracias a un atuendo espectacular.”

Libera tu Magia – Elizabeth Gilbert

Tuve mis opiniones encontradas para escribir esta sección, pero al final me decanté por hacerlo. Elizabeth Gilbert cita aquí al libro La vida y las opiniones del caballero Tristram Shandy, de Lawrence Sterne: “Un hombre no puede vestirse sin que al mismo tiempo sus ideas se vistan también; y si se viste como un caballero, sus ideas se aparecen ante su imaginación tan ennoblecidas como su propio aspecto.”

Y acto seguido cuenta cómo a ella le ha sucedido esto mismo también luego de dejarse estar por un tiempo considerable. Y apuesto a que también te pasa a vos. Cuando estamos dejados, cuando no nos ocupamos de nosotros mismos, como que todo alrededor se ve negro, feo, oscuro, sucio.

¿Y si empezás por cambiar esa parte? ¿Si te arreglás un poco, arreglás tu espacio, dejás que entre el aire fresco a tu casa y ponés un poco de música para motivarte? Podría apostar lo que quieras a que tu creatividad de a poco vuelve a vos. Tal vez no como vos lo quieras, tal vez no con un libro completo, o un capítulo. Pero quizás con una frase, que luego guíe a otra y que finalmente te hagan sentir la satisfacción de que hiciste algo por tu sueño.

Hay mil frases motivacionales de arreglarnos para nosotros mismos. Siempre nos arreglamos cuando vamos a salir con alguien. ¿Por qué no hacerlo para nosotros? ¿Por qué no hacerlo para nuestra escritura? ¿Por qué no hacerlo para el alma?

Para terminar, quiero dejarte también este video que vi que habla sobre las energías que cargamos con la vestimenta y cómo a veces también bloqueamos nuestra creatividad y abundancia con ella. Es hora de tirar esa ropa vieja y roída que guardás en tu armario hace quién sabe cuánto tiempo, ¿no creés?

 

@hcyjfengshuisanshi Mientras mejor te vistasmás dinero atraerás#fengshui #Manifestar #FengShuiDinero #fyp #EnergiaPositiva ♬ sonido original – Gladys Childs – SAN SHI

 

Otras frases útiles de Libera Tu Magia

Antes de dejarte todas las frases, quiero que por favor leas varias veces aquellas que hablan del rechazo y de lo que hacía Elizabeth Gilbert cada vez que eso sucedía. Un rechazo no es un fracaso. Un rechazo es una invitación.

“Tu alma lleva años esperando a que empieces a ser quien eres de verdad.”

“Soy una criatura de Dios. Soy parte constituyente de este universo. Tengo espíritus benefactores invisibles que creen en mí y trabajan conmigo. El hecho de que esté aquí es la prueba de que tengo derecho a ello. Tengo derecho a mi propia voz y a mi propia visión de las cosas. Tengo derecho a colaborar con la creatividad, porque yo misma soy producto y consecuencia de la creación.”

“Mandé mi trabajo a varias revistas y empecé a coleccionar cartas de rechazo. Seguí escribiendo, a pesar de los rechazos. Trabajaba afanosa en mis relatos, sola en mi habitación; también en estaciones de tren, en huecos de escaleras, en bibliotecas, en parques y en los apartamentos de amigos, novios y familiares diversos. Mi intención era pasarme toda la vida en comunión con la escritura, punto.”

Alguien me mandaba una carta rechazando mi trabajo y yo la devolvía como si fuera una pelota en forma de nuevo ofrecimiento esa misma tarde. Mi política era: «Tú me la tiras y yo la devuelvo directamente al universo.»”

“La recompensa no vendría de resultados externos, eso lo sabía. La recompensa tenía que venir de la felicidad de conseguir escribir lo que quería escribir y de la convicción interior de que había elegido el camino de mi vocación y le estaba siendo fiel.

“Finge, y terminará por salirte solo. Ese es el truco. Vístete para la novela que quieres escribir, sería otra manera de decirlo.”

“Empieza por olvidarte de ser perfecto. La perfección es inalcanzable. La escritora Rebecca Solnit lo explica muy bien: «Somos muchos los que creemos en la perfección y eso estropea todo lo demás, porque lo perfecto no es solo enemigo de lo bueno; también de lo realista, lo posible, lo divertido.»”

“Si tienes una mente creativa, dale trabajo. De lo contrario, se buscará ella uno y es posible que no te guste lo que invente. He tardado años en aprender esto, pero resulta ser tan cierto que cuando no estoy dedicada a crear alguna cosa, entonces es probable que esté dedicada a destruir algo (a mí misma, mi relación o mi salud mental).”

“Eres libre porque todos los demás están demasiado ocupados consigo mismos para preocuparse por ti. Así que, venga, sé quien te apetezca ser. Haz lo que quieras hacer. Dedícate a lo que te fascine y te haga sentir vivo.”

“El esfuerzo merece la pena, porque cuando por fin consigues conectar, el placer es sobrenatural, el mayor posible. Porque en eso consiste vivir creativamente: en intentarlo una y otra vez y que nada salga bien. Pero lo sigues intentando, sigues buscando y entonces, en ocasiones, como y cuando menos te lo esperas, por fin sucede.”

 

Creatividad sin miedo

 

Infografía con el resumen del artículo sobre el libro Libera Tu Magia

 

Date permiso para ser feliz, aunque eso moleste a otros. Date permiso para vivir tu creatividad sin miedo, sin miedo al qué dirán, sin miedo a vos mismo, sin miedo a no ser lo “suficientemente bueno.” Y esto lo pongo entre comillas porque ¿qué es ser bueno cuando hablamos de creatividad?

Nunca me voy a cansar de recordarte esto: la vida es muy corta para vivir según lo que quieren los demás. Escuchá a tu alma y viví desde tu esencia, desde el amor.

Creer en tu escritura para vivir de tu pasión

Creer en tu escritura para vivir de tu pasión

En este blog quiero que hablemos de mentalidad del escritor también. Porque hay mil cursos, videos y blogs en el éter que te enseñan cómo escribir. Aquí quiero que vayamos un paso más, que confiemos primero en nosotros mismos y en nuestra escritura y que aprendamos cómo ganar dinero con nuestra pasión por los libros.

Y todo empieza por la mentalidad. Porque si vos no creés en vos mismo, nadie lo va a hacer. Si vos no creés en que sos escritor, nadie lo va a hacer y van a seguir yendo a vos con “ah, ¿y de verdad de qué trabajás?” o la tan conocida “eso no te da de comer. Buscate algo en serio.”

¿Se te rompe el corazón? A mí también.

Y ya lo dice el biólogo celular Bruce Lipton en su libro La biología de la creencia, no porque unos genes nos vengan de fábrica significa que debemos regir nuestra vida en base a ellos y a lo que nos dicen quienes vinieron antes que nosotros.

Podemos modificar nuestros genes. Podemos activarlos o no. Tenemos el poder. Pero todo gira en torno a nuestras creencias y al entorno que le damos a esos genes.

 

Portada del libro La biología de la creencia de Bruce Lipton

 

Creer en tu escritura como base para tu carrera de escritor

 

“Al igual que en las células aisladas, el carácter de nuestra existencia se ve determinado no por nuestros genes, sino por nuestra respuesta a las señales ambientales que impulsan la vida.”

Bruce Lipton – La biología de la creencia

Si nuestra respuesta a todas las cosas horribles que nos dicen desde que somos chicos sobre vivir de nuestra escritura o vivir de nuestro amor por los libros es afirmativa, es la creencia inconsciente de que todo eso es verdad, entonces va a ser muy difícil que como adultos podamos hacer nuestros sueños realidad.

¿Por qué? Porque nuestra mente se cree todo lo que le dicen. Absorbe todo. Está en nosotros reeducarla. Está en nosotros decir “no, esto no es verdad. Yo puedo vivir de mi pasión.”

Creer en vos mismo, en tu escritura y en que es posible es la base para tu carrera de escritor, es la base para vivir de tu pasión por los libros.

 

Conocerte para recuperar tu pasión

“El conocimiento es poder y, en consecuencia, el conocimiento de uno mismo supone una mayor capacidad de actuación.”

Bruce Lipton – La biología de la creencia

Suena cliché y una fiaca, lo sé. Pero si no te conocés a vos mismo, es difícil que des rienda suelta a la pasión que está en tu corazón.

Cuando escribís o leés libros, ¿lo hacés porque de verdad llama tu atención o porque es lo que deberías estar escribiendo o leyendo?

A ver, no está mal que leas o escribas lo que hoy está en el mercado, porque de eso se trata si queremos ser best-sellers. Pero hay muchos libros y géneros que pueden llevarte a eso. Olvidate del hype en las redes sociales y buscá lo que dice tu corazón.

Ya lo dice también María Martínez en una entrevista. Su escritura empezó a fluir cuando empezó a escuchar a su corazón. Lo mismo lo dijo J. K. Rowling, que ella escribe para divertirse a sí misma. Si vos no la pasás bien, eso se nota en tu trabajo.

¿Qué es lo que de verdad te dice tu corazón?

 

Tu alma tiene la clave para vivir de tu pasión por los libros.

“Estamos hechos a imagen y semejanza de Dios y es necesario que volvamos a introducir el espíritu en la ecuación si queremos mejorar nuestra salud mental y física.”

Bruce Lipton – La biología de la creencia

Tu alma es tu esencia. Tu alma tiene la clave para que puedas vivir de tu pasión por los libros. ¿Cuánto de verdad la escuchás? ¿Cuánto de verdad entrás en conexión con ella? ¿Cuántas veces en realidad entrás en conexión con Dios y el universo para que tu alma tenga paz y calma?

Muchos escritores y lectores no creen en nada. Pero el arte es la expresión del alma, es la expresión del Gran Creador en nosotros. Esta expresión podemos verla tanto en El Camino del Artista como en Libera tu Magia, dos libros súper necesarios en nuestra vida artística, y más si estás en un bloqueo creativo.

Yo tengo una frase en el escritorio que dice: “escribir me acerca a Dios”, que es lo mismo que decir “escribir me acerca a mi alma; escribir es lo que me hace conectar con Dios y el universo y, por ende, con mi propósito de vida.”

Escribir es un acto espiritual y solo cuando entendamos esto es que de verdad nuestra creatividad empieza a fluir de manera natural. No existen los bloqueos porque nuestra alma sabe qué quiere decir, qué tiene para comunicar a otras almas.

 

Pensar en positivo para vivir de tu pasión por los libros

“Los pensamientos positivos tienen un intenso efecto sobre el comportamiento y los genes, pero solo cuando estamos en armonía con la programación subconsciente. De igual modo, los pensamientos negativos tienen también un poderoso efecto.”

Bruce Lipton – La biología de la creencia

Esto va en sintonía con lo que decíamos antes y la confianza, la creencia en tu escritura. Si, como nos pasa a muchos, tenemos en nuestra mente el “esto no es productivo, estás perdiendo el tiempo” cuando nos sentamos a escribir o leer, entonces es muy difícil que todo fluya. Es difícil que la vida fluya así.

Tus creencias limitantes están en tu subconsciente, esas creencias con las que nos machacaron de chicos y que hoy la sociedad sigue perpetuando. Está en vos creer de verdad en que todo eso es mentira, en que existe otra realidad posible, en que de verdad podés vivir de tu pasión por los libros.

Y, sobre todo, que no está reservado para unos pocos que tienen suerte. No dejes que te roben esa esperanza. Bruce Lipton también habla de esto: “Los problemáticos casos de efecto nocebo sugirieren que los terapeutas, los padres y los profesores pueden robarte la esperanza haciéndote creer que no puedes hacer nada.”

Pero vos sí podés. Podés hacer todo lo que quieras. Todo es posible. Creelo, pero creelo de verdad, que tus huesos se impregnen con este pensamiento, con esta ideología. Y vas a ver cómo los cambios empiezan a darse, siempre y cuando hagas cosas desde el corazón, desde tu alma, desde lo que de verdad te apasiona. Es el único lugar desde donde se puede crear algo verdadero.

 

Orientar tu energía para escribir

“Fue más difícil deshacerme de los extenuantes pensamientos derrotistas que por lo general me rondaban la cabeza. Los pensamientos consumen energía.”

Bruce Lipton – La biología de la creencia

Somos energía. Eso está más que científicamente comprobado. Somos energía y también somos el promedio de las cinco personas con las que más nos rodeamos. Sue energía nos afecta. Su energía nos moldea. Su energía afecta a nuestro subconsciente, tanto como lo hacen nuestros pensamientos.

Los pensamientos consumen gran cantidad de energía. ¿Nunca te sentiste completamente extenuado aún cuando supuestamente no hiciste nada? Esos son tus pensamientos afectando tus sentamientos y, por ende, tu energía física.

Si te dejás vencer por los pensamientos derrotistas y por la toxicidad de tu entorno, a menos que vuelques toda esa frustración en tu escritura y la saques de tu sistema, entonces es muy difícil que tu creatividad pueda fluir con libertad, porque tenés barreras energéticas súper fuertes.

En esos casos, cuando te sientas muy derrotado, buscá actividades y personas que vibren tan lindo que te suban toda esa energía. Recuerdo una vez que salía con alguien y, luego de ver a esa persona, volvía a mi casa súper recargada de energía, con ganas de hacer mil cosas.

Rodeate de gente y situaciones que vibren en esa energía que necesitás para dar rienda suelta a tu alma, que te recarguen, no que te absorban.

 

Mujer feliz escribiendo

 

Ochenta por ciento interior, veinte por ciento exterior.

“Esas partes de la mente en apariencia ‘separadas’, la parte consciente y la parte subconsciente, son independientes. En lo que se refiere a la capacidad de procesamiento neuronal, la mente subconsciente es millones de veces más poderosa que la consciente. Si los deseos de esta entran en conflicto con la programación del subconsciente, ¿cuál crees que ganará?”

Bruce Lipton – La biología de la creencia

No basta con que te repitas “soy un escritor brillante y prolífico” si en verdad no lo creés. La mente consciente puede pensar en positivo, pero tu subconsciente tiene que acompañar. Tu subconsciente solo es una máquina que repite señales que ya tiene programadas.

Son esas señales las que tenés que modificar para poder empezar a brillar, para poder ser ese escritor que querés ser, para considerar de verdad a tu pasión por los libros como un método perfectamente capaz de generarte ingresos.

Y es lo que más cuesta. Por eso en este blog quiero que hablemos también de mentalidad, que repogramemos juntos el subconsciente, para que no se te dispare ese miedo cada vez que te sentás a escribir o leer o esa voz negativa diciendo que estás perdiendo el tiempo; para que te atrevas a vivir tus sueños.

Bruce Lipton pone este ejemplo: si de niño aprendiste a poner tapa al dentífrico y te encuentras el dentífrico destapado, tus cables se cruzarán y te enojarás sin saber exactamente por qué.

Mi trigger es la música de los vecinos. Me transforma completamente y es como si mi vida tuviera que ponerse en pausa mientras la energía negativa me invade por todos los poros de mi piel. Hablando con mi papá, me dijo que esto es herencia de mi mamá, que ella reaccionaba con la misma aversión y enojo con el que reacciono yo.

¿Ves? Es algo heredado. No es mío. Y ahora que soy consciente de ello, es hora de reprogramar a mi subconsciente. Y esto es aplicable a todas las creencias, a todas las ideas que aprendimos y/o “heredamos” del entorno.

 

Derribar la creencia de las circunstancias

“Creo que el mayor problema al que nos enfrentamos es que pensamos que nuestras vidas funcionan con los deseos, motivaciones y aspiraciones creadas por nuestra mente consciente. Cuando luchamos por nuestras metas o fallamos a la hora de conseguirlas, generalmente legamos a la conclusión de que somos víctimas de fuerzas externas que nos impiden llegar a nuestro destino.”

Bruce Lipton – La biología de la creencia

Levante la mano el que piensa que no es exitoso porque vive en América Latina y aquí no hay mercado ni posibilidades de vivir de los libros.

Levante la mano el que piensa que los males vienen porque en su familia le dijeron siempre que algo no se puede.

Te veo haciéndolo, como también me vi haciéndolo. Y dejame decirte que hasta un cierto punto hasta aquí tal vez estuviste en lo cierto, pero solo porque son esas creencias las que frenaron tu subconsciente. Pero ahora es tu responsabilidad derribar la creencia de que las circunstancias afectan tu vida.

Es hora de, como dicen por ahí, ser el protagonista de tu vida y no la víctima. Y eso se logra cambiando tu interior. Como es adentro, es afuera. SER-HACER-TENER. Ahí está la clave. Empezá a ser para que tus circunstancias cambien. No esperes a tener para ser.

 

Vivir desde el amor a la escritura

“Puedes vivir una vida de miedo o una vida de amor. ¡Tienes elección!”

Bruce Lipton – La biología de la creencia

Tenemos la posibilidad de elegir el amor o elegir el miedo, elegir el amor a la escritura y a tus sueños o el miedo a que se cumplan todas las creencias que están en tu subconsciente desde tu infancia.

Tenés todo a tu disposición para vivir la vida que querés contar. Si te quedás con el “es muy difícil vivir de escribir” o “nadie valora a los autores que no son influencers”, entonces te vas a perder en esa espiral de miedo y desesperación, de odio hacia el mundo editorial.

En su lugar, preguntate qué podés hacer vos para tomar las riendas de tu vida creativa y transformar eso en tu profesión. ¿Qué podés hacer diferente para vivir la vida de tus sueños, para vivir de tu pasión por los libros? Poné a tu mente a trabajar para tener tu respuesta en lugar de seguir en un círculo vicioso negativo.

Me parece que la clave está en lo que dice Bruce Lipton aquí. Leelo por favor con atención: “Tus creencias actúan como los filtros de una cámara, cambiando la forma en la que ves el mundo. Y tu biología se adapta a esas creencias. Cuando reconozcamos de una vez por todas que nuestras creencias son así de poderosas, estaremos en posesión de la llave a la libertad.”

 

Otras frases útiles de La biología de la creencia para dar vida a tu alma creativa

“Muchos de nosotros ponemos límites a nuestras vidas no porque sea necesario hacerlo, sino porque creemos que debemos hacerlo.”

Ejemplo de uso de la energía: “los aborígenes australianos pueden percibir dónde está el agua enterrada bajo la arena y los chamanes amazónicos pueden comunicarse con las energías de sus plantas medicinales.”

“Nuestra mente subconsciente es la encargada de tomar nuestras decisiones todos los días.”

“Nuestras vidas son esencialmente una copia impresa de nuestro subconsciente, comportamientos que fueron adquiridos fundamentalmente de los demás (nuestros padres, familia y entorno) antes de cumplir la edad de seis años. Como reconocen los psicólogos, la mayoría de estos condicionantes en nuestro desarrollo son limitantes y discapacitantes.”

“Las creencias sí controlan la biología. Tenemos la capacidad de evaluar de forma consciente nuestras respuestas a los estímulos medioambientales y de cambiar antiguas reacciones siempre que lo deseemos.”

“La función de la mente es crear coherencia entre nuestras creencias y la realidad que experimentamos. Eso explica por qué mi salud y mi energía remontaron el vuelo en cuanto me deshice de esa perspectiva del mundo «deprimida y fatalista».”

“Nos han programado culturalmente para creer que solo cuando alcancemos nuestras metas seremos felices. Sin embargo, la fórmula para la felicidad es realmente la inversa: la felicidad promueve el éxito, y no al revés. Para decirlo en pocas palabras: el éxito no trae la felicidad; la felicidad trae consigo el éxito.”

“Tus creencias tienen más poder que tu realidad.”

“Si somos capaces de controlar nuestros miedos, podremos recuperar el control de nuestras vidas.”

 

Creer en tu escritura

Infografía con resumen del artículo de Creer en tu escritura

 

Aquí fue solo un pequeño pantallazo de cómo afectan nuestras creencias a nuestra biología celular. Pero te recomiendo leer este libro en su totalidad para ver cómo la Epigenética y la Física Cuántica pueden hacer magia en nuestra vida.

Y al final este blog se trata también un poco de eso: de lograr sueños, de ver la magia en “la vida real”.